Lista wpisów z tagiem: badanie mikroflory jelit
Czas na porządki w jelitach!
Dobra odporność organizmu to najlepsze lekarstwo na nawracające co roku grypy i przeziębienia. Również jedyna skuteczna broń przeciwko koronawirusowi. Warto się zastanowić, co można zrobić, aby tę odporność poprawić.
Badania wskazują, że jednym z najważniejszych elementów układu immunologicznego są nasze jelita. To one często mają pierwszy kontakt z patogenami i stanowią pierwszą linię obrony. Również w jelitach wytwarzane jest ok. 70% limfocytów, czyli podstawowych komórek układu odpo ...
Twoje zdrowie zaczyna się w jelitach!
Czy wiesz, że możesz uniknąć zdecydowanej większości Twoich dolegliwości „robiąc porządki” w jelitach?
Jelita zamieszkują tryliony mikroorganizmów i jest ich więcej niż komórek naszego organizmu. Pełnią wiele niezbędnych życiowo funkcji m.in. pomagają trawić pokarmy, wspomagają działanie układu odpornościowego, produkują witaminy, chronią przed patogenami i wspomagają metabolizm. Jelita mają bezpośrednie połączenie z naszym mózgiem. To co się w nich dzieje odbija się w nas ...